
Unsere nächsten Retreats
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WAYRA
Erfahre die Kraft des Atems, lass Altes los und entfalte dein wahres Potenzial. Starte das neue Jahr mit einem klaren Geist, einem starken Körper und einem positiven Mindset.
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In der wunderschönen Umgebung des Schwarzwalds laden wir dich ein, tief in die Praxis des Breathworks einzutauchen. Du wirst lernen, wie du durch gezielte Atemtechniken Stress abbauen und deine Energie steigern kannst.
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Die Wim Hof Technik wird dir helfen, deine körperlichen und mentalen Grenzen zu erweitern und ein tiefes Gefühl von innerer Stärke, Resilienz und Gelassenheit zu entwickeln.
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Breathwork
Breathwork ist eine Methode der Selbstheilung. Wir können durch gewisse Atemmuster unbewusste Energieblockaden und im Körper gefangene Emotionen lösen, befreien und so unsere Lebensenergié erhöhen.
Mindset-Arbeit
Über Mindset-Arbeit werden wir unsere Visionen und Ziele für das neue Jahr klar definieren und mit neuer Motivation angehen.
wim Hof-workshop​
Der Workshop beinhaltet eine Einführung in die WimHof-Methode, eine Atemreise und ein Eisbad, das uns die Möglichkeit bietet, im sicheren Rahmen die Kraft der Kälte zu erfahren.
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Yoga
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Wir praktizieren verschiedene Yoga-Stile: Kundalini, Yin & Bhakti Yoga, um Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht zu
bringen
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Kakao & KIRTAN
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Erfahre die transformative Kraft des gemeinsamen Singens und die Magie einer Kakaozeremonie.
Kirtan ist eine wunderbare Möglichkeit, unsere Stimmen zu vereinen und Freude und Frieden in dein Herz zu bringen.

dieses retreat ist für dich, wenn du...
>>> die Kraft des Atems erleben möchtest.
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>>> entspannende Yoga-Sessions (Yin Yoga) und energetisierende Yoga-Sessions (Kundalini-Hatha) erleben möchtest, die Körper und Geist verbinden.
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>>> verschiedene Atem-Techniken lernen willst, um deine Lebensenergie zu erhöhen und wieder aufzuladen oder dein Nervensystem zu reguilieren.
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>>> mit der Wim-Hof Technik deine körperlichen und mentalen Grenden erweitern und innere Stärke entwickeln möchtest
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>>> in die heilsame Kraft des Kakaos eintauchen und dein Herz für neue Erfahrungen öffnen möchtest.​
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>>> dich vom Mantra-Singen mitreißen und die Kraft der Gemeinschaft erleben möchtest.​
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Was sagen unsere Teilnehmer?
TERmine 2025
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· 28. Dezember - 1. Januar ~ SILVESTER
im Schwarzwald
PReise ​
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Retreat-Pauschale:
450€
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Zuzüglich Unterkunft und Verpflegung. Einzelzimmer-Aufschlag: je nach Unterkunft, auf Anfrage.
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